7 dicas para diminuir o aparecimento de cravos no rosto

Está sofrendo com os cravos no rosto? Confira dicas que vão te ajudar a manter a pele saudável e reduzir o surgimento dos comedões.

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Não tem uma pessoa que já não tenha sofrido com os cravos no rosto, independente se a pele é seca, oleosa ou equilibrada. Os temidos “pontinhos” na pele são mais comuns do que você imagina. A boa notícia é que existem algumas boas práticas para cuidar da pele que ajudam a diminuir o surgimento de cravos no nariz e no rosto.

O que são os cravos?

Os cravos, também conhecidos como comedões, são aqueles pontinhos que aparecem no rosto. Eles são, nada mais do que um poro ou folículo capilar aberto (preto) ou fechado (branco) que está entupido. As causas mais comuns para o surgimento de cravo é a oleosidade da pele, acúmulo de células mortas e bactérias.

Eles costumam aparecer em áreas onde a oleosidade é mais predominante, como testa, nariz e queixo, mas podem surgir em todo o rosto.

Dicas para reduzir o surgimento de cravos na pele

Está sofrendo com os cravos no rosto? Confira abaixo algumas dicas que vão te ajudar a manter a pele saudável e, consequentemente, reduzir o surgimento dos comedões.

1. Mantenha a pele limpa

A limpeza da pele é uma etapa essencial para quem quer mantê-la saudável, bonita e livre de cravos no nariz e pelo rosto. Com a limpeza diária, você elimina a sujeira acumulada ao longo do dia, reduz a oleosidade e ainda ajuda a desentupir os poros.

E nada de usar o mesmo sabonete de corpo no rosto, hein? O pH da pele do rosto é diferente e precisa de cuidados específicos, por isso, apostar em sabonete, gel ou óleo de limpeza facial é essencial.

Você pode limpar o rosto com as mãos fazendo movimentos circulares (com a mão limpa) ou apostar em uma esponja facial ou aparelho de limpeza facial.

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2. Faça esfoliação na pele

A esfoliação feita com cosméticos em casa é uma forma de fazer a renovação celular, reduzir a oleosidade e manter os poros limpos, característica básica para quem quer reduzir cravos no nariz e no rosto. Ah! Sem falar que a pele ainda fica macia e iluminada após uma esfoliação suave.  E nada de ficar esfregando forte o rosto, tudo bem? Faça movimentos leves em forma de círculos e após o tempo do produto agir é só lavar o rosto.

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3. Use produtos para o seu tipo de pele

A sua pele é única e precisa de cuidados específicos para se manter saudável. Você precisa identificar se ela é seca, oleosa ou equilibrada e garantir produtos que ofereçam o que ela necessita. Se a sua pele é seca, por exemplo, além da etapa de limpeza e esfoliação, você pode caprichar na hidratação. Se ela é oleosa, use produtos em gel e que ajudem a reduzir o excesso de sebo produzido pela pele.

4. Aposte numa rotina de skincare diária

Você já ouviu falar de skincare? Este nome em inglês ficou popular e significa “cuidados com a pele”. Consiste em você criar uma rotina e dedicar um tempo na sua agenda para cuidar de uma das partes mais importantes do seu corpo: a pele.

E se você quiser resultados, não tem jeito: vai precisar criar o hábito de cuidar da pele. Estabeleça horários para fazer o skincare corretamente e com certeza você (e sua pele) vão sentir os resultados. E não precisa ser nada complicado, tá? Veja abaixo algumas das etapas de uma rotina básica:

  • Limpeza: deve ser feita diariamente com sabonete, gel ou óleo próprio para o rosto.
  • Esfoliação: deve ser feita poucas vezes na semana com máscaras esfoliantes, como a de argila branca.
  • Proteção: deve ser feita diariamente com uso de protetor solar.
  • Hidratação: deve ser feita diariamente de acordo com o tipo de pele e o creme da sua preferência, como o ácido hialurônico, que tem alto poder de hidratação.
  • Tratamento: etapa opcional se você quiser tratar, por exemplo, rugas, flacidez ou linhas de expressão. Aqui se usam os cremes, cremes para área dos olhos, máscaras e séruns.

Já olhou sua pele no espelho hoje? O skincare é essencial para mantê-la saudável.

5. Tenha uma rotina saudável

A pele também é reflexo dos nossos hábitos. Não adianta fazer um skincare impecável e ter uma alimentação sem nutrientes, não é mesmo? Além disso, é importante fazer exercício físico regularmente, pois além de fazer bem para a saúde do corpo, também estimula a produção de colágeno na pele.

6. Consulte um dermatologista

Se você quer começar a cuidar da pele, o dermatologista deve ser o seu melhor amigo. Procure um profissional de sua confiança para entender as necessidades da sua pele e fazer o melhor tratamento, seja ele para cravos no rosto, acne, manchas, etc.

7. Nunca esprema a pele

Aqui a dica é clara: nunca tente espremer cravos e espinhas em casa. Você pode causar inflamações, manchas e ter complicações na pele. Se quiser remover comedões e acne, procure um profissional para fazer uma limpeza de pele eficaz.

Agora que você viu todas as dicas de como cuidar da pele e reduzir o surgimento de cravos, é só garantir os produtos que vão te acompanhar na rotina.