Protetor solar para corpo: aprenda como escolher a melhor opção

Veja as dicas da dermatologista Taísa Guzzela para escolher o melhor protetor solar para o corpo e garantir o cuidado que a sua pele precisa.

18/12/2025

Um dos segredos para manter a pele sempre bonita e saudável é o uso diário do protetor solar, tanto no corpo quanto no rosto. Muitas vezes, cometemos o erro de acreditar que ele só é necessário sob exposição direta ao sol, mas a verdade é que o protetor deve ser usado mesmo em dias nublados ou em ambientes fechados. Mas com tantas opções que existem no mercado como saber qual a melhor escolha? Preparamos este guia com a ajuda da dermatologista Dra. Taísa Guzzela para você não errar mais ma hora de comprar o protetor solar para o corpo.

Dermatologista explica como escolher o protetor solar para o corp0

A Dra. Taísa Guzzela descomplica a escolha do protetor corporal e explica os detalhes que fazem a diferença na saúde da sua pele a longo prazo.

A especialista explica que o protetor solar corporal é formulado para áreas maiores e peles naturalmente menos oleosas que a do rosto. Por isso, as texturas costumam ser mais cremosas, com alto rendimento e espalhabilidade. Ela também destaca a importância de olhar para o PPD, que garante a proteção contra os raios UVA, os principais responsáveis por manchas e pelo envelhecimento precoce. Dê o play e assista:

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Qual a diferença do protetor solar de rosto para o de corpo?

Embora a função principal de ambos seja proteger a pele contra os efeitos da exposição solar, a pele do rosto e a do corpo são bem diferentes. A pele do rosto é mais fina, fica constantemente exposta à poluição, produz mais oleosidade e está mais propensa ao surgimento de acne. Por isso, os protetores faciais são desenvolvidos com tecnologias antioleosidade, ativos antissinais e antioxidante e tem texturas que não obstruem os poros.

Já a pele do corpo é, geralmente, mais espessa e sofre mais com o ressecamento, especialmente em áreas como pernas e braços. Os protetores corporais são focados em resistência (ao suor e à água) e em tem uma espalhabilidade que facilite a aplicação em grandes áreas, apresentando fórmulas mais hidratantes e nutritivas.

A Dra. Taísa Guzzela detalha tecnicamente essa distinção:

“Na face, existem mais glândulas sebáceas que no restante do corpo, o que exige formulações mais sofisticadas, leves, não comedogênicas e que auxiliam no controle da oleosidade. Protetores corporais precisam ter boa espalhabilidade para cobrir regiões maiores e geralmente apresentam-se como loção, creme ou spray. Você até pode usar o corporal na face, mas a cosmética pode não ser a ideal e o custo-benefício pode não compensar.”

Em resumo, usar o protetor corporal no rosto pode deixar a pele com aspecto brilhante, pesado e até causar cravos e espinhas em peles mistas e oleosas. Por outro lado, o uso do protetor facial no corpo, embora seguro, acaba sendo pouco prático, já que as embalagens faciais são menores e o produto não rende o suficiente para cobrir áreas extensas. O ideal é ter um produto específico para cada necessidade, garantindo conforto e eficácia em todas as regiões.

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O que significa FPS no protetor solar? 

Você já viu nas embalagens de protetor alguns números como 15, 30 e 50, não é mesmo? O número do FPS (Fator de Proteção Solar) nada mais é do que a duração do efeito do produto, ou seja, quanto mais alto o fator de proteção, maior poderá ser seu tempo de exposição e, consequentemente, de proteção.  

É importante ressaltar que a duração do produto depende de muitos fatores, por isso é importante consultar um dermatologista e também seguir corretamente o modo de uso contido nas embalagens, como, por exemplo, aplicar o produto no rosto e corpo cobrindo toda a pele e reaplicar o produto no período indicado. O produto só vai funcionar se você também fizer a sua parte, ok?

O que observar no rótulo ao comprar protetor solar para o corpo? FPS, PPD e Tipos de Filtros

Na hora de comprar, não olhe apenas o número principal. O FPS protege contra os raios UVB (que causam queimaduras), enquanto o PPD protege contra os raios UVA. A Dra. Taísa lembra que, no Brasil, o PPD deve ser de, no mínimo, 1/3 do valor do FPS.

Além disso, existem dois tipos de tecnologias que você deve conhecer:

• Filtros químicos: atuam absorvendo a radiação. “A cosmética desse tipo de protetor, em geral, é mais agradável e confortável na pele, sendo os mais comuns no mercado”, explica a médica.

• Filtros Físicos: criam uma barreira que reflete a radiação. “Por não interagirem com a pele, são indicados para peles sensíveis, com rosácea, crianças, gestantes e pós-procedimentos” esclarece a especialista.

Dica de ouro: independentemente do tipo, ambos são igualmente eficazes se aplicados corretamente!

Como saber se o protetor solar é bom?

O protetor solar para o corpo pode ter alguns aspectos que podem te ajudar na escolha de um bom produto, como:

• Ser resistente à água;  
• Ter acabamento transparente para todos os tons de pele;
• Não deixar a pele com sensação de pegajosa; 
• Ter uma textura leve e que absorve rapidinho; 
• Ser indicado para todo tipo de pele; 
• Conferir proteção UVA e UVB.  Já que a proteção UVB previne as queimaduras solares, enquanto a proteção UVA evita o envelhecimento precoce e o câncer de pele.

Qual quantidade de protetor solar que devemos aplicar no corpo?

Quantidade de aplicação do protetor solar varia para cada área do corpo

Para garantir que o FPS descrito no rótulo seja atingido, a recomendação científica padrão é a aplicação de 2mg de produto por centímetro quadrado de pele. A Dra. Taísa Guzzela traduziu essa métrica para a “regra das colheres”, uma medida prática e visual que você pode fazer facilmente em casa para garantir que nenhuma área fique desprotegida:

• Cada perna: 1/2 colher de sopa cheia.

• Cada braço e ombros: 1/2 colher de sopa.

• Tronco (frente) e costas: 1 colher de sopa para cada região.

Agora fica mais fácil de manter o corpo todo protegido, não é mesmo?

Como aplicar o protetor solar corretamente?

Seja no corpo ou no rosto, é importante aplicar corretamente o protetor solar para evitar lesões e queimaduras na pele. Por isso, garanta que toda região esteja com uma cobertura uniforme, sem esquecer dos pés e orelhas!

A aplicação deve ser feita com a pele ainda seca, 15 a 30 minutos antes da exposição solar. Reaplique o produto a cada duas horas, ou sempre que nadar, suar ou se secar na toalha.

Incluir o protetor solar na rotina diária é o primeiro passo para uma pele mais saudável. Mas lembre-se: evite a exposição direta ao sol entre 10h e 16h, quando os raios solares são mais intensos. E use chapéus e óculos de sol quando estiver na praia ou piscina, para complementar a proteção. 

Preciso usar protetor solar em casa?

A resposta é: SIM! Muita gente acredita que as janelas e o teto oferecem proteção total, mas a verdade é que os cuidados devem continuar mesmo em ambientes fechados. Isso acontece por dois motivos principais:

• Raios UVA através dos vidros: Os vidros comuns de janelas conseguem bloquear a maioria dos raios UVB (responsáveis pelas queimaduras vermelhas), mas os raios UVA conseguem atravessá-los quase totalmente. Eles penetram profundamente na pele, sendo os grandes vilões do envelhecimento precoce e das manchas de difícil tratamento, como o melasma.
• Luz visível e equipamentos eletrônicos: s lâmpadas fluorescentes, telas de computadores, tablets e smartphones emitem a chamada luz visível. Embora em intensidade menor que o sol, a exposição prolongada e diária a essas fontes contribui para o estresse oxidativo das células, acelerando o aparecimento de rugas e a perda de colágeno.

Como proteger a pele em casa? De acordo com a Dra. Taísa Guzzela, a rotina em ambientes fechados permite um pouco mais de flexibilidade, mas não dispensa o produto: “Em ambientes fechados, basta reaplicar o protetor solar uma única vez ao longo do dia”.

Qual o melhor protetor solar? 

Descubra qual protetor solar se encaixa com você

O melhor protetor para o corpo é aquele que protege a pele, garantindo a proteção que você precisa. A dica é escolher um FPS adequado para a sua pele e de acordo com a proteção que você busca. Veja abaixo algumas opções de protetor solar do Boticário, são duas opções, uma gel creme e outra acqua fluído:

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O Spray Protetor Solar Corporal FPS 50 Boti.Sun Acqua Fluido será seu aliado contra o fotoenvelhecimento e outros problemas relacionados à exposição ao sol. Em uma textura ultrafluída de fácil aplicação e secagem rápida, hidrata a pele por 48 horas com acabamento 100% invisível. Você não vai esquecer de passar, vai esquecer que passou! Além disso, não muda a cor natural da sua pele, não importa o tom, afinal, toda pele brasileira precisa de proteção. Confira mais benefícios:

• Não deixa a pele esbranquiçada;
• Resistente à água e ao suor;
• Antienvelhecimento;
• Toque seco;
• Embalagem feita com plástico reciclado dos oceanos.

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Protetor Solar Corporal Boti.Sun

O Protetor Solar Corporal Boti.Sun será seu aliado contra o fotoenvelhecimento e outros problemas relacionados à exposição ao sol. Em uma textura ultraleve e confortável com secagem rápida, hidrata a pele com acabamento 100% invisível. Você não vai esquecer de passar, vai esquecer que passou! Além disso, não muda a cor natural da sua pele, não importa o tom, afinal, toda pele brasileira precisa de proteção. Confira mais benefícios:

• Alta proteção: UVB + UVA + Antioxidante;
• Não deixa a pele esbranquiçada;
• Resistente à água e suor;
• Antienvelhecimento;
• Fácil de espalhar;
• Toque seco.

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Dica extra: cuidados com a pele após o sol

O protetor solar ajuda a pele durante a exposição solar, mas também é preciso ter cuidados pós-sol. É comum que a pele fique irritada, com ardência e descamando. Para aliviar a pele aposte no hidratante pós-sol, sua fórmula possui textura gel leve que garante refrescância imediata e reduz a temperatura da pele em até 3 °C, diminuindo os desconfortos causados pela exposição ao sol, como vermelhidão e ressecamento, na 1ª hora de aplicação. Formulado com Aloe Vera e Vitamina B5 promove um efeito ultrarreparador ao restabelecer a barreira cutânea e aumenta a reserva de água na pele, hidratando profundamente por 24 horas, para uma pele macia, suave e profundamente hidratada, livre de desconfortos.

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Para todos os tipos de pele, este gel hidratante promove refrescância imediata quando em exposição ao sol.

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E aí, gostou de conhecer mais sobre o mundo dos protetores solares? Agora é só escolher o seu e garantir o cuidado e carinho que a sua pele precisa para se manter sempre bonita e saudável! Clique aqui e conheça todos os protetores solares do Boticário!

E lembre-se: em caso de dúvidas, consulte o seu dermatologista😉