Cuidados íntimos masculinos que todo homem precisa saber
Os cuidados íntimos masculinos é uma das etapas mais importantes na rotina do homem. Veja as nossas dicas e saiba como fazer a higiene íntima corretamente.
17/03/2023
A saúde íntima masculina é um tema que ainda é tratado como tabu e por esse motivo esse tema acaba não recebendo a atenção devida. Infelizmente alguns homens tendem a negligenciar os cuidados íntimos masculinos, seja por falta de informação ou por acreditarem que não é importante. No entanto, a falta de higiene adequada pode levar a vários problemas de saúde, incluindo algumas doenças e infecções. Para tirar todas as suas dúvidas, preparamos um guia completo sobre o tema. Vem conferir!
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Por que os cuidados íntimos masculinos são importantes?
A região íntima é um local sensível e por conta das roupas, depilação e suor podem ter acumulação de sujeira, bactérias, fungos e causar infecções quando a higiene não é feita corretamente.
Além disso, a higiene íntima adequada também é essencial para prevenir o mau cheiro. Quando a área genital não é limpa adequadamente, as bactérias se multiplicam e liberam um odor desagradável.
Consulte o urologista regularmente
É essencial que o homem faça uma consulta com o urologista pelo menos uma vez por ano para fazer o check up da saúde íntima. O urologista é profissional médico especializado no diagnóstico e tratamento de condições relacionadas ao sistema urinário e reprodutivo do homem.
Muitas pessoas acabam recorrendo a esta consulta apenas quando estão sentindo algum tipo de desconforto, mas os exames preventivos também são importantes para fazer o diagnóstico precoce de doenças e poder tratá-las com mais eficiência.
Rotina de cuidados íntimos masculinos
Fazer a rotina higiene íntima é uma atividade simples que pode ser feita durante o banho. Aqui estão algumas dicas de cuidados masculinos.
Faça a limpeza da região íntima diariamente
Fazer a limpeza da região íntima é essencial para mantê-la sempre limpa e saudável. Para fazer a higiene, prefira usar sabonetes com pH neutro e fragrância delicada para não causar irritações e deixar a região.
Se seque bem após o banho
Após fazer a limpeza, seque completamente a região com uma toalha limpa. A umidade nas áreas íntimas pode criar um ambiente propício para o crescimento de bactérias e fungos.
Use roupas confortáveis
A região íntima precisa respirar e estar confortável. Por isso, evite roupas apertadas e tecidos sintéticos, pois isso pode restringir a circulação de ar e aumentar a umidade, causando a proliferação de fungos e bactérias.
Cuide da higiene íntima após ter relações sexuais
É muito importante realizar a higienização da região íntima após ter relações sexuais para evitar qualquer proliferação de fungos ou bactérias. Então, após o sexo tome um bom banho e faça a limpeza como indicamos acima.
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