Cabelo danificado: principais causas e como recuperar
Está sentindo seus fios ressecados e não sabe o motivo? Descubra o que pode estar deixando seu cabelo danificado e veja dicas de como evitar.
30/08/2024
Pontas duplas, ressecamento e fios secos, podem ser indicativos de um cabelo danificado que precisa de tratamento capilar e cuidados. Mas você sabe como as madeixas chegam nessas condições? Vem descobrir 7 motivos principais e veja as dicas para reparar os fios danificados, trazer de volta a aparência saudável e manter o cabelo bonito e cheio de brilho!
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O que é um cabelo danificado?
Cabelo com sinais de danos
O cabelo danificado tem pontas ressecadas, quebras e quedas em excesso, além de aparentar estar opaco, ou seja, sem brilho. O cabelo sofre esses danos quando tomamos atitudes negligentes com ele ou não estamos dedicando uma rotina de cuidados adequados.
Quais as principais causas do cabelo danificado?
Vejas quais são as principais atitudes que deixam o cabelo ressecado:
1 – Exposição ao calor excessivo
Usar chapinha, secador e babyliss sem proteção térmica pode ser muito prejudicial ao cabelo e causar danos. Isso acontece pois a alta temperatura pode queimar os fios, deixando-os frágeis e quebradiços. Então, lembre-se: ao usar esses acessórios no cabelo, não se esqueça de aplicar o protetor térmico capilar antes.
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2 – Excesso de químicas capilares
Cabelos com química tendem a sofrer mais com os danos, por isso, é muito importante criar uma rotina de cuidados capilares para evitar quebras e ressecamento.
Outra dica é não fazer mais de um procedimento em um curto espaço de tempo, como por exemplo, o alisamento e a descoloração. Ao fazer isso, os cabelos ficam ainda mais frágeis e podem causar danos maiores como o corte químico.
3 – Dormir com o cabelo molhado
Se você lavar o cabelo durante a noite ou antes de dormir é importante garantir que ele seque bem. Dormir com o cabelo molhado abre riscos para a proliferação de fungos que podem trazer danos ao couro cabeludo e para a saúde dos fios.
Se você precisar lavar as madeixas, pode acelerar o processo de secagem usando o secador de cabelo na temperatura fria. Essa dica também serve para os penteados com cabelo preso, já que é importante deixar os fios secarem totalmente antes de amarrá-los.
4 – Água de piscina ou mar
O sal da água do mar e o cloro da piscina podem danificar as cutículas dos fios deixando-os]s mais porosos e, consequentemente, mais ressecados. Por isso, após um banho de piscina e de mar, capriche nos cuidados com o cabelo e aplique uma máscara de hidratação nos cabelos para que eles possam recuperar os nutrientes perdidos.
5 – Poluição
Pode não parecer, mas a exposição do cabelo à poluição do ar agride a fibra capilar e deixa o cabelo danificado ao longo do tempo. Para evitar que isso ocorra, mantenha em dia a rotina de cuidados capilares e faça de vez em quando limpeza detox para remover os resíduos, seguido de uma hidratação profunda para repor os nutrientes.
6- Má alimentação
Muitas das vitaminas e minerais que precisamos para ter um cabelo brilhoso está presente nos alimentos, sendo assim, uma má alimentação pode contribuir para deixar os fios danificados. Para evitar que isso ocorra invista em uma alimentação rica em proteínas, vegetais e verduras.
7 – Água quente
Lavar as madeixas com água muito quente, abre as cutículas, o que faz com que o cabelo tenha mais dificuldade para manter os nutrientes dentro dos fios. Então para evitar o ressecamento. Por isso, lave os fios em água morna e finalize o enxágue com um jato de água fria para fechar totalmente as cutículas e dar brilho.
Evite banhos com água muito quente
Como saber se o cabelo está danificado?
A partir da aparência e dos hábitos é possível identificar o nível de dano que um cabelo sofreu .
Quais são os sinais de um cabelo danificado?
Confira quais são os sinais de um cabelo danificado e veja se o seu se encaixa:
Cabelo pouco danificado
Cabelos com poucos danos são aqueles que sofrem as agressões do dia a dia, como por exemplo, o calor excessivo do secador e da chapinha. Os fios com essa característica costumam apresentar uma aparência:
- Perda de brilho;
- Toque levemente áspero (principalmente nas pontas;
- Leve frizz.
Cabelo danificado
O cabelo danificado é aquele que além de sofrer as agressões diárias, ainda passaram por algum procedimento com química, como a descoloração ou alisamento. Esse tipo de fio tem uma aparência:
- Fios opacos com toque áspero;
- Frizz moderado;
- Fios quebram com um pouco de facilidade;
- Surgimento de pontas duplas;
Cabelo extremamente danificado
Este cabelo passa por procedimentos químicos com frequência, além de enfrentar os danos causados no dia a dia. A aparência desses fios costuma ser:
- Toque muito áspero;
- Fios muito opacos;
- Quebram com muita facilidade;
- Afinamento dos fios e muitas pontas duplas.
Como evitar que o cabelo fique danificado?
Para evitar cabelos danificados, prefira lavar com água morna, massageando o couro cabeludo e usando condicionador após cada lavagem. Sempre que possível, deixe secar ao ar livre. Se precisar usar secador ou chapinha, lembre-se de aplicar um protetor térmico antes.
Na hora de pentear, prefira um pente de dentes largos e desembarace das pontas para a raiz com cuidado. Evite o uso excessivo de ferramentas de calor e escolha produtos específicos para seu tipo de cabelo. Beba bastante água, alimente-se de forma saudável e faça tratamentos capilares nutritivos periodicamente.
Como recuperar cabelo danificado?
Para recuperar um cabelo danificado é preciso adotar alguns cuidados. Por isso, é uma ótima ideia aderir ao cronograma capilar que consiste em uma rotina de tratamento que ajuda a recuperar a saúde dos fios. Esse tratamento é dividido em 3 etapas sendo elas:
- Hidratação: responsável por repor a água do cabelo livrando os fios do ressecamento.
- Nutrição: devolve a oleosidade natural que é necessária para proteger os fios e mantê-los macios e brilhantes.
- Reconstrução: repõe a fibra capilar perdida e recupera danos. Essa etapa é essencial para quem tem cabelos danificados.
Quanto tempo demora para recuperar o cabelo danificado?
A duração da recuperação do cabelo danificado varia muito e depende de fatores como a gravidade do dano, o tipo de cabelo, os seus cuidados atuais com os fios, seu estilo de vida e alimentação.
Em geral, pode levar de algumas semanas até alguns anos para que o cabelo danificado se recupere completamente.
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