10 dicas de beleza simples para começar hoje mesmo

A rotina de cuidados não precisa ser complicada! A prova disso são essas dicas de beleza simples que você pode começar a seguir hoje mesmo!

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Quem nunca deixou de seguir uma rotina de autocuidado por achar que as etapas são complicadas demais ou exigem muito tempo livre, não é mesmo? Mas, garantimos que seguir algumas dicas de beleza simples, que você pode fazer em poucos minutos no dia a dia, podem transformar a sua autoestima. Veja 10 ideias do que fazer por você!

10 dicas de beleza simples para começar hoje mesmo

Mulher com toalha na cabeça aplicando creme facial

Adote algumas dicas de beleza simples no dia a dia: sua autoestima agradece!

1 – Garanta seus produtos aqui no Boticário

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Além disso, aproveite para conferir dicas e tutoriais de como usá-los. Confira todos os nossos conteúdos aqui no blog do Boticário!

2 – Higienize a pele do rosto

Ao higienizar o rosto pela manhã você usa um sabonete comum ou sabonete para o rosto?  Só o fato de usar o produto adequado já traz inúmeros benefícios para a pele. Isso acontece pelo fato do sabonete facial ser feito especialmente para essa região. Sua fórmula ajuda a remover a oleosidade excessiva, faz uma limpeza equilibrada e mantém a pele macia e sem ressecar.

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3 – Use protetor solar

O protetor solar traz inúmeros benefícios para a pele, mas o principal é a proteção contra os danos causados pelos raios solares, pela luz emitida pelos aparelhos eletrônicos e pela luz artificial.

É importante aplicar o protetor solar todos os dias, mesmo quando estamos em ambientes fechados ou quando o tempo está nublado.

Para usar é muito simples,  a quantidade indicada para o rosto é equivalente a uma colher de chá e três colheres de sopa para o corpo. Para manter a eficácia do produto, reaplique durante o dia e use também maquiagens com FPS.

Protetor Solar Facial Fluido FPS 50 Botik Ácido Hialurônico 40ml

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4 – Hidrate as mãos

Outra dica de beleza que é muito simples e fácil de fazer é hidratar as mãos. A dica para não esquecer é deixar o creme para mãos sempre à disposição na bolsa ou em um local que tenha fácil visualização. 

Seguindo essa dica, durante as suas atividades você consegue em poucos segundos manter as mãos hidratadas, macias e dizer adeus para sensação de pele ressecada. Apesar de ser uma dica de beleza simples, faz toda diferença a curto e  longo prazo.

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5 – Hidrate os lábios

A mesma dica do creme para mãos também se aplica ao hidratante labial. Tenha sempre o produto na bolsa ou à disposição para aplicar nos lábios durante o dia.  Manter a boca hidratada faz com que os lábios fiquem sempre macios e evita aquela sensação incômoda de descamação e rachaduras. 

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6 – Hidrate a pele após o banho

Após o banho, separe alguns minutinhos para hidratar a pele do corpo com a loção corporal.  Essa prática diária ajuda a deixar a pele macia, hidratada e livre de ressecamento. Sem falar que você pode aproveitar o momento também para fazer uma automassagem relaxante.

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7 – Tire um momento para você

Ficar na companhia de quem a gente ama é bom demais, mas, às vezes, precisamos curtir a nossa própria companhia para nos reconectarmos com a nossa beleza e com a nossa essência. Semanalmente, tire uns minutinhos para fazer algo que você goste, como praticar uma atividade física, ler um livro ou fazer um ritual de autocuidado completo, por exemplo.

8 – Não abra mão de refeições saudáveis

Sabe aquele ditado que diz que devemos cuidar do nosso corpo de dentro para fora? Ele é totalmente aplicável aqui. Além de usar os produtos de beleza e manter a sua rotina de cuidados com a pele, você também deve ter uma alimentação saudável. Afinal, as vitaminas, nutrientes e minerais que ingerimos através dos alimentos contribuem para a boa aparência da nossa pele, cabelo e unhas.

9 – Tenha boas noites de sono

Rotinas cansativas e com poucas horas de sono não são saudáveis, e isso pode se refletir na aparência da sua pele. Olheiras e aspecto cansado são causados pela falta de sono. Por isso, é importante adequar sua rotina e dormir as quantidades de horas necessárias para ter uma rotina saudável.

10 – Mantenha o corpo em movimento

Praticar exercícios físicos e/ou esportes com regularidade traz inúmeros benefícios para o seu corpo e afeta tanto a saúde, como a aparência e a mente. No entanto, é importante consultar um profissional para evitar lesões, ok?

Gostou das dicas? Agora, é só colocá-las em prática e observar os benefícios para a sua saúde e autoestima. Clique aqui para conferir mais dicas de beleza!