O que é cronograma capilar e como fazer

Da hidratação à reconstrução, saiba como fazer um cronograma capilar e garanta seus produtos com até 60% OFF nos Dias de Beleza do Grupo Boticário

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O cronograma capilar é um dos tratamentos mais indicados pelos especialistas, afinal, ele trata o seu cabelo por inteiro. A boa notícia é que você pode fazê-lo em casa, e aqui no Boticário você encontra produtos para todas as etapas. A seguir, entenda o que é o cronograma capilar e como fazer:

O que é cronograma capilar?

Cronograma capilar é um tratamento para os cabelos que é dividido em três etapas:  hidratação,  nutrição  e reconstrução.  Essas etapas são diluídas durante a semana de acordo com as necessidades dos fios e o nível de dano sofrido pelo cabelo.

Para que serve o cronograma capilar?

O cronograma capilar serve para repor a massa capilar, lipídios (oleosidade natural do cabelo), vitaminas, nutrientes e minerais perdidos pelos fios. Essa perda é causada por danos capilares como a poluição, químicas como alisamento e descoloração e uso excessivo de calor como secadores, babyliss e chapinha.

Quando o cabelo sofre esses danos, ele fica com uma aparência ressecada, com alta porosidade, quebradiço e áspero. Então, o cronograma capilar reverte essa situação.

Quais são as etapas do cronograma capilar?

Como citamos anteriormente, o cronograma capilar é dividido em 3 etapas. São elas:

Cronograma Capilar – Etapa de Hidratação

A hidratação capilar é responsável por repor a água e os nutrientes perdidos pelos fios. Diariamente o cabelo é exposto a danos externos, como também pode ter passado por um procedimento químico que o fez perder essa água. Esses fatores acabam deixando os fios ressecados e a hidratação entra para devolver a maciez.

Cronograma Capilar – Etapa de Nutrição

Já a etapa de nutrição capilar é responsável por repor os lipídios, que são moléculas de gordura presentes nas estruturas dos fios,  ou seja, nada mais é do que a oleosidade natural que o cabelo precisa para ganhar brilho e reduzir o frizz.  Muitas vezes essa oleosidade fica acumulada na raiz do cabelo, mas não consegue atingir o comprimento dos fios, e é assim que começamos a notar uma aparência mais opaca e sem vida.

Cronograma Capilar – Etapa de Reconstrução

Por último, temos a etapa de reconstrução capilar. Essa fase é responsável por repor as proteínas e queratina que compõem a massa capilar dos fios. Este passo é muito importante para quem está com o cabelo muito danificado, já que ele ajuda a reparar os danos e fechar as cutículas abertas que deixam o fio poroso.

Qual é a etapa mais importante do cronograma capilar?

Essa resposta vai depender muito de como está a saúde do seu cabelo. No caso de cabelos ressecados, o mais importante vai ser fazer a hidratação, afinal, o ressecamento é causado principalmente pela falta de água.

Já cabelos porosos podem precisar mais da etapa de nutrição para reduzir a porosidade dos fios e mantê-los alinhados e definidos. 

Por fim, cabelos que sofreram danos causados por química e estão fracos e quebradiços podem precisar mais da etapa de reconstrução que repara danos e ajuda a repor a massa capilar.

Como fazer o cronograma capilar

Antes de desenvolver a sua rotina de tratamento, é preciso descobrir qual é o nível de dano do cabelo.

Cabelo pouco danificado

Este cabelo sofre com danos diários como o calor do sol, secador, prancha e escovação. Os fios têm um toque levemente áspero, principalmente nas pontas. Essas mechas também sofrem com a perda de brilho e tem um leve frizz.

Cabelo danificado

O cabelo danificado é aquele que, além de sofrer com os danos diários e externos, também passou por algum procedimento químico. Estes fios têm um toque áspero, quebram com facilidade e tem algumas pontas duplas.

Cabelo muito danificado

Já o cabelo muito danificado é aquele que passou por mais de um tipo de procedimento químico (alisamento, descoloração, tintura, entre outros), além de sofrer com os danos do dia a dia. Esses fios são mais finos, o toque é muito áspero, não tem brilho, sofrem com quebras frequentes e tem muitas pontas duplas.

Qual a ordem dos tratamentos no cronograma capilar?

Calendário do cronograma capilar

Calendário do cronograma capilar

Sugestões de produtos para cada etapa do cronograma capilar

Agora que você já tirou todas as suas dúvidas, confira as nossas sugestões de produtos para fazer o seu cronograma capilar:  

Produtos para hidratação

Como vimos anteriormente, a etapa de hidratação é essencial no cronograma capilar para todos os tipos de cabelo. Os produtos hidratantes possuem fórmulas com componentes que têm a função de resgatar a água dos fios e mantê-los macios. Entre os principais ativos estão o Pantenol, Ácido Hialurônico, Glicerina e muitos outros.

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Produtos para nutrição

Já os produtos para a nutrição capilar, que têm o objetivo de recuperar a oleosidade natural perdida pelo cabelo, trazem fórmulas com ativos como Óleo de Argan, Óleo de Rícino, Óleo de Abacate, Manteiga de Karité, entre outros.

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Produtos para reconstrução

Para reparar os danos sofridos pelo cabelo e fortalecer a fibra capilar, os produtos para reconstrução possuem fórmulas com Queratina, Colágeno, Proteínas e outros.

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