Low poo ou No poo? Saiba o que é e como fazer
Você sabe o que é low poo e no poo? Confira o conteúdo e descubra tudo sobre a técnica de lavar os cabelos que está fazendo sucesso.
29/07/2024
Nos últimos tempos tem crescido o interesse das pessoas em usar produtos com ingredientes naturais, seja na pele ou no cabelo, afinal, a escolha da composição influencia diretamente no resultado. Com isso, se popularizou os shampoos low poo e no poo. Apesar desses termos estarem presentes em algumas embalagens, muitos ainda não sabem o que de fato eles significam. Para te ajudar, preparamos um conteúdo que vai tirar todas as suas dúvidas. Vem conferir!
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O que é a técnica low poo?

O Low poo ajuda a fazer uma limpeza suave sem danificar os fios
Quando lavamos o cabelo temos a sensação de que quanto mais espuma o shampoo fizer, mais limpo e protegido o cabelo estará, não é mesmo? Acontece que não é bem assim que funciona, essa limpeza profunda acaba sendo agressiva aos fios, pois além de remover a sujeira, também retira de forma desnecessária a oleosidade natural produzida pelo cabelo para proteger as madeixas e evitar o ressecamento. A longo prazo, essa limpeza invasiva pode deixar os fios fracos, ressecados e sem brilho.
É aí que entra o Low Poo para resolver este problema, essa é uma técnica suave e mais natural de lavar os cabelos, cujo objetivo é proteger os fios de possíveis danos causados por substâncias agressivas presentes em shampoos, sendo eles os sulfatos, silicones insolúveis e petrolatos.
Os shampoos Low Poo, por exemplo, não fazem tanta espuma quanto os shampoos tradicionais, porém eles cumprem o papel de deixar os fios higienizados, mas sem remover a proteção natural do cabelo.
Como fazer Low Poo?
Entrar no mundo dos cuidados Low Poo é mais fácil do que você imagina! A técnica, além de proporcionar uma rotina mais natural e saudável para seus fios, é super prática. O primeiro passo é trocar seu shampoo tradicional por um liberado para Low Poo, esta informação estará destacada na embalagem do produto. Com a mudança feita, lave seus cabelos como de costume e se prepare para sentir a diferença!
Dica importante: para garantir que seus fios recebam todos os benefícios do Low Poo, lembre-se de higienizar escovas, pentes e acessórios de cabelo. Assim, você elimina os resíduos de produtos antigos e potencializa os resultados da técnica.
Como saber se o produto é liberado para Low Poo?
A maneira mais fácil de saber se um shampoo é low poo é verificar a embalagem. Muitos produtos já indicam “liberado para Low Poo” em destaque no rótulo. Se não houver essa informação, leia a lista de ingredientes e evite os seguintes componentes:
- Sulfatos fortes: Lauril sulfato de sódio, Lauril éter sulfato de sódio, Lauril sulfato de amônio, etc.
- Petrolatos: Vaselina, Óleo mineral, Parafina líquida, etc.
- Silicones insolúveis em água: Terminados em -cone, como Dimethicone, Amodimethicone e outros que não especificam a solubilidade em água.
O que é a técnica No Poo?
Diferente do Low Poo, a técnica No Poo é um método de cuidados com o cabelo que envolve eliminar completamente o uso de shampoos e produtos com sulfatos. Em vez disso, os praticantes do No Poo usam produtos naturais para limpar os fios, entre eles estão os bálsamos limpantes e higienizadores capilares. Uma prática comum entre os praticantes do no poo, é associá-lo com a técnica Co-wash que usa o condicionador low poo ao invés do shampoo para limpar o cabelo e preservar a oleosidade natural do fio.
Qual a diferença do shampoo Low Poo e No Poo?
Em tradução literal, Low Poo significa “pouco shampoo” e No Poo, “sem shampoo”. Na prática, a principal diferença está nos produtos utilizados para a limpeza dos fios:
- Low Poo: permite o uso de shampoos, porém com agentes de limpeza mais suaves que os convencionais, livres de sulfatos agressivos, petrolatos e silicones insolúveis. A técnica proporciona uma limpeza eficiente sem agredir os fios, mantendo a saúde e hidratação natural do cabelo.
- No Poo: exclui completamente o uso de shampoos. A limpeza é feita com métodos alternativos, que utiliza condicionadores específicos de limpeza (co-wash) para remover as impurezas de forma suave, sem ressecar os fios.
Em resumo, ambas as técnicas buscam reduzir a quantidade de resíduos agressivos na rotina capilar, cada uma com sua abordagem específica. A escolha ideal depende das necessidades e preferências de cada um.
Para quem essas técnicas de lavagem são indicadas?
Inicialmente essas técnicas foram adotadas principalmente por pessoas com cabelo crespo e cacheado que tendem a ser naturalmente mais secos. Mas por conta dos benefícios que os cuidados proporcionam aos fios, a técnica passou a ser utilizada por pessoas com todos os tipos de cabelo.
As técnicas Low Poo e No Poo são indicadas para pessoas que desejam melhorar a aparência de seus cabelos, reduzindo o uso de produtos químicos agressivos e promovendo a hidratação natural dos fios.
Qual a diferença do shampoo Low Poo e No Poo?
Em tradução literal, Low Poo significa “pouco shampoo” e No Poo, “sem shampoo”. Na prática, a principal diferença reside nos produtos utilizados para a limpeza dos fios:
Low Poo: Permite o uso de shampoos, porém com agentes de limpeza mais suaves que os convencionais, livres de sulfatos agressivos, petrolatos e silicones insolúveis. A técnica proporciona uma limpeza eficiente sem agredir os fios, mantendo a saúde e hidratação natural do cabelo.
No Poo: Exclui completamente o uso de shampoos tradicionais. A limpeza é feita com métodos alternativos, como o co-wash, que utiliza condicionadores específicos de limpeza (co-wash) para remover as impurezas de forma suave, sem ressecar os fios.
Em resumo, ambas as técnicas buscam reduzir a quantidade de química na rotina capilar, cada uma com sua abordagem específica. A escolha ideal depende das necessidades e preferências de cada um.
Quais são os shampoos liberados para Low Poo e No Poo?

Aprenda a diferenciar o Low Poo do No Poo
O mercado de cosméticos está cada vez mais antenado às necessidades de quem busca uma rotina capilar mais natural e liberta de sulfatos, petrolatos e silicones insolúveis. A boa notícia é que a variedade de produtos liberados para No e Low Poo não para de crescer, com opções para todos os tipos de cabelo e necessidades. Preparamos uma seleção especial com o que há de melhor para você iniciar sua jornada ou turbinar os resultados da sua técnica capilar:
Shampoo liberado para Low Poo
O Shampoo Match Ciências das Curvas foi co-criado e aprovado por mulheres com cabelos cacheados, ondulados e cabelos crespos, atendendo a necessidade de cada tipo de curvatura (2A a 4C). Sua fórmula realiza uma limpeza eficaz e hidratante, não resseca os fios e é 100% liberado para low poo ( sem sulfato, parabenos, silicone e sal).

Shampoo Match Ciências das Curvas 300ml
Ideal para crespos, cachos e ondulados, este shampoo 100% liberado entrega uma limpeza eficaz e não resseca.
Condicionador liberado para No Poo e Co-Wash
O Condicionador e Leave-In Match Ciência das Curvas é 2 em 1: serve para condicionar ou finalizar. Sua fórmula tem ação anti-nós: desembaraço instantâneo e alto poder emoliente que reduz a porosidade. Além disso, o condicionador é 100% liberado para low poo e no poo ( sem sulfato, parabenos, silicone e sal).

Condicionador E Leave-In Match Ciência das Curvas 300ml
Para todos os tipos de curvatura, pode ser usado como condicionador ou finalizador com desembaraço imediato.
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