Estrias: qual é a causa e como tratar?
A formação de estrias na pele é muito comum, mas você sabe porque elas acontecem? Vem que a gente te conta tudo sobre esse assunto.
21/08/2023
É muito comum o surgimento de estrias na pele. As marcas costumam aparecer na barriga, bumbum, peito, coxas e outras regiões do corpo, mas você sabe por qual motivo as estrias aparecem na nossa pele? Vem descobrir as causas e entender mais sobre o que são essas cicatrizes.
O que são as estrias?
As estrias são cicatrizes na pele causadas pelo estiramento (rompimento) das fibras de colágeno e elastina. O rompimento das fibras pode ocorrer através de diversas causas como, por exemplo, a gestação, onde a pele estica bastante em um curto prazo de tempo, exercícios físicos de alto impacto, principalmente regiões próximo às axilas (tórax) e o famoso ‘efeito sanfona’, condição em que se perde e ganha muito peso rapidamente. Existem dois tipos de estrias e elas podem ter coloração branca, roxa ou vermelha.
Tipos de estrias
Confira quais são os principais tipos de estrias que podem aparecer na pele.
Estrias vermelhas e roxas
As estrias vermelhas ou estrias roxas são aquelas ainda tem chance de recuperação, pois nesse caso gerou uma inflamação devido ao esticamento da fibra, porém ainda não aconteceu o rompimento dela gerando a cicatriz.
Esse tipo de estria pode receber tratamento e existe a chance de recuperar totalmente a pele
Estrias brancas
Já quando a estria é branca, já é uma cicatriz, pois a fibra foi rompida e não tem reversão, nesse caso não existe um tratamento ou cura, mas é possível usar produtos de cuidados que ajudem a melhorar a aparência da estria e diminuem a sua espesura e comprimento.
Estrias brancas já estão cicatrizadas, neste estágio já não é mais possível removê-las por completo
O que contribui para o aparecimento de estrias?
As estrias são causadas pelo estiramento repentino e excessivo da pele. O aparecimento de estrias pode ser causado pela genética, mas existem alguns fatores que contribuem para o aparecimento:
- Gravidez: as estrias são comuns durante a gravidez devido ao rápido crescimento abdominal.
- Ganho de peso: o ganho de peso repentino causa um estiramento na pele, deixando-a suscestível para o aparecimento de estrias.
- Crescimento rápido na adolescência: durante períodos de crescimento rápido, como a adolescência, pode aparecer estrias na região das pernas e bumbum.
- Uso prolongado de corticosteroides: O uso crônico de medicamentos à base de corticosteroides pode tornar a pele mais fina e suscetível ao desenvolvimento de estrias.
Como previnir estrias?
Para previnir estrias e melhorar o aspecto da pele, é precisa seguir algumas dicas básicas de beleza.
Mantenha a pele hidratada
Utilize óleos corporais e loções corporais ricas em ativos que ajudam a melhorar a firmeza e elasticidade da pele como por exemplo o Colágeno e Ácido Hialurônico. Além disso, beber água frequentement ajuda a manter a pele hidratada, contribuindo para a sua saúde geral.
Prátique exercícios físicos
Praticar atividades físicas pode ajudar a manter a pele tonificada e saudável, reduzindo a aparência das estrias. Procure manter o corpo sempre em atividade realizando um exercício que você goste e ainda vai te proporcionar saúde e bem-estar.
Drenagem corporal com massagem
A drenagem linfática por meio de massagens pode melhorar a circulação e a textura da pele, ajudando no tratamento das estrias. Tire um momento na sua rotina de autocuidado para fazer uma automassagem corporal e ajudar no tratamento para estrias.
O que pode piorar estrias?
A falta de hidratação da pele é um fator crítico que pode agravar a aparência das estrias. A pele desidratada é menos flexível e tem maior probabilidade de desenvolver estrias quando submetida a estiramentos.
Dicas de tratamento para estrias
Como vimos anteriormente, apenas as marcas de coloração vermelha podem desaparecer da pele completamente. Se você tem marcas que estão nessa etapa, o tratamento é feito através de muita hidratação, alimentação saudável e exercício físico. Além de conversar com o seu dermatologista para entender qual o melhor tratamento, seja ele invasivo ou não, algumas práticas na rotina te ajudam a melhorar a textura da pele.
Use óleo corporal
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Capriche na hidratação da pele
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Já para melhorar a aparência da textura da pele, aposte em produtos hidratantes com ativos preenchedores, como o Ácido Hialurônico, por exemplo.
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Esfolie a região
Outra dica valiosa para melhorar o aspecto da pele é usar esfoliantes físicos e químicos que melhoram a aspereza da região.
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Avise-me quando chegarFaça automassagem
A automassagem ou a drenagem linfática são práticas muito saudáveis para o corpo, pois ajudam a reduzir o inchaço e o acumulo de água no corpo. Não sabe como fazer? Clique aqui e veja um tutorial de automassagem para você fazer em casa.
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Seguindo essas dicas de cuidados é possível melhorar o aspecto da pele, além de deixá-la mais hidratada e macia. E para garantir os itens de autocuidado, clique aqui para conhecer os produtos do Boticário.